서장훈, 이혼숙려캠프 부부들로 스트레스

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서장훈, 이혼숙려캠프 부부들로 인한 스트레스 토로

목차

최근 방송인 서장훈이 JTBC 예능 프로그램 ‘이혼숙려캠프’에서 부부들로 인해 스트레스를 받고 있다고 밝혀 화제를 모았다. 그는 프로그램 출연 중 각기 다른 사정을 가진 부부들과의 소통에서 어려움을 느꼈다고 전했다.

서장훈의 스트레스 원인

서장훈은 ‘이혼숙려캠프’의 진행자로서 여러 커플들과 마주하게 되는데, 이 과정에서 겪는 심리적 부담감에 대해 상세히 이야기했다. 여러 가지 사연을 가진 부부들을 상대하면서 그의 감정은 복잡해진다고 했다. 그 중 일부 부부들은 극한의 상황에 처해 있었고, 이런 상황은 서장훈에게 더욱 큰 스트레스를 안겼다. 그는 “부부 간의 갈등을 직접 목격하면서 그들의 아픔이 나에게 전이된다”고 고백하며, 프로그램의 진솔한 면모를 강조했다. 그는 또한 “이 캠프 안에서 부부들이 서로의 이야기를 들어주고 이해하려는 모습을 보며, 때로는 내가 그들에게 조언을 주고 싶은데, 그게 쉽지 않았다”고 덧붙였다. 특히 이혼이나 갈등을 고민하는 부부들의 진지한 모습은 서장훈에게 큰 동기부여가 되기도 하지만, 동시에 그들의 상처와 갈등이 자신에게 부담으로 돌아오곤 한다는 것이다. 그는 매주 방송이 지날수록 부부의 이야기를 들으며 경험하는 감정이 더욱 깊어져 가는 만큼, 후반기가 될수록 자신이 어떤 방식으로 이들을 도울 수 있을지 고민하고 있다고 전했다. 최종적으로 언급한 것은 부부들이 행복해지는 모습을 바라지만, 개인의 감정과 스트레스도 관리해야 할 상황이라는 복잡한 감정을 안고 있다는 점이다.

이혼숙려캠프의 부부들과의 소통

‘이혼숙려캠프’에서 서장훈은 여러 커플들과의 소통을 통해 그들의 다양한 사연을 접하게 된다. 이 프로그램은 이혼을 고민하고 있는 부부들에게 도움을 주기 위해 설계된 것으로, 각 부부는 자신의 이야기를 솔직하게 털어놓고 이를 통해 서로를 이해하고, 다시 회복할 수 있는 방법을 모색한다. 이러한 과정에서 서장훈은 경험담을 나누기도 하지만, 각 커플의 심리를 읽는 것도 큰 과제가 된다. 부부들과의 대화는 때로는 긴장감이 넘치기도 하며, 이로 인해 서장훈의 집안 스트레스가 가중되기도 한다. 그는 “부부의 대화에서 나 자신이 이끌어가야 하는 부분이 많다”고 고백하면서, 때로는 중재자로서의 역할이 힘든 상황이라는 점도 솔직히 전했다. 이 과정에서 그가 겪는 스트레스는 단순한 심리적인 부담 외에도, 프로그램의 진행자로서의 책임감에서 비롯된다. 서장훈은 특히 매회 방송이 진행될수록 부부들의 갈등과 아픔이 서로에게 전이되는 장면들이 마음을 아프게 한다고 말했다. 그는 “어떻게든 이 부부들이 서로를 이해하고 행복해졌으면 좋겠다”는 바람을 항상 간직하고 있다고 덧붙였다. 이 프로그램은 갈등을 해결하기 위한 방법을 제시하며, 동시에 서로에 대한 신뢰를 회복할 수 있도록 돕는 것이 가장 중요한 목표이다. 그 과정에서 서장훈은 자신도 부부들의 이야기를 통해 많은 것을 배우고 있다고 했다.

스트레스 관리의 필요성

서장훈은 자신이 '이혼숙려캠프'에서 겪는 스트레스를 어떻게 관리해야 할지 고민하고 있다고 밝혔다. 많은 사람들과의 소통이 지속되면서 그로 인해 자신의 감정이 영향을 받는 것을 느끼고, 이는 프로그램 진행에도 악영향을 미칠 수 있다고 우려하였다. 이러한 점에서 그는 자신만의 스트레스 관리법을 찾는 것이 중요하다는 사실을 깨닫고 있다고 했다. 기본적으로, 방송을 통해 익숙해진 소통 방식과 부부들이 처한 상황을 완전히 이해하는 것은 한계가 있다고 서장훈은 언급했다. 따라서 스트레스 관리의 필요성을 느끼며, 정신적인 피로를 덜기 위한 방법들을 모색하고 있다고 덧붙였다. 즉, 그는 부부들에 대한 진심 어린 관심을 유지하되, 개인의 정서적 건강도 소중히 여기고자 하는 의지를 다졌다. 그는 이를 위해 상담과 자기계발, 그리고 심리적 안정감을 찾기 위한 활동에 좀 더 집중하고 있다고 한다. 이런 방식으로 스트레스를 관리하면서도, 캠프 참여자들과의 신뢰를 쌓는 일이 얼마나 중요한지를 자각하게 되었다. 결국, 서장훈은 개인의 행복과 부부들의 행복이 상호 연결되어 있다는 것을 깨닫고, 자신의 역할을 더욱 충실히 하려는 노력을 기울일 예정이다.

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